Massagen sind das älteste Heilmittel der Welt. Schon als kleines Kind reibt oder drückt man die schmerzenden Stellen des Körpers. Sozusagen sind Massagen ein Instinkt. Die Medizin machte sich jeher diesen zur Nutze, um durch manuelle Beeinflussungen die zu behandelnde Stelle und dadurch auch den gesamten Organismus einschließlich Psyche zu erreichen.
Es gibt viele verschiedene Massagetechniken, ebenso verschieden sind ihre Wirkungen. Diese sind zum Teil medizinisch nachgewiesen, einige aber lassen einen Placebo-Effekt vermuten. Die Wirkungen erstrecken sich über durchblutungsfördernd, Muskeln entspannend, schmerzlindernd, psychisch entspannend oder auch entspannend für Haut und Bindegewebe. Sogar die Beeinflussung des vegetativen (nicht bewusst steuerbaren) Nervensystems zählt dazu.
Bella Vital bietet Massage in Berlin an. Die klassische Massage (auch schwedische Massage genannt) dient zur Muskellockerung und zur Erholung. Sie wird entweder als Ganzkörpermassage, oder auch als Nacken-Rücken-, Fuß-, Hand oder Reflexzonenmassage angeboten, zudem die Lymphdrainage zur Steigerung der Durchblutung, der Schmerzbekämpfung und für einen verbesserten Heilungsprozess. Des Weiteren wird die Entspannungsmassage vierhändig angeboten, welche den Energiefluss regulieren und Verspannungen selbst in tieferen Muskelregionen hervorrufen soll.
Aber nicht nur klassisch, auch speziell kann es werden. Die Massage mit Naturölen, Ayurveda, ist die älteste Gesundheitslehre und kann entweder als Ganzkörper- oder auch nur als Stirnguss erlebt werden und kann aktivierend oder entspannend wirken. Auch gibt es ungewöhnlichere Methoden, wie die Hot-Chocolate Massage, welche zudem für eine extra Portion Feuchtigkeit für die Haut sorgt und sie somit zart und weich macht. Oder auch die Hot Stone-, Kräuterstempel und Lomi Lomi Massage, eine Massagetechnik aus Hawaii. Eine weitere Behandlung der Energiebahnen ist die Shiatsu, welche aber energetische Offenheit, Achtsamkeit und Sensibilität für optimalen Erfolg vorraussetzt.
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