Es ist ein sehr bekannter und auch sehr alter Spruch: Wahre Schönheit kommt von innen. Die Bedeutung kann jedoch unterschiedlich interpretiert werden. In erster Linie wird die Aussage im Zusammenhang mit weniger ansehnlichen Menschen mit positivem Charakter gemacht. Aber in dem Spruch steckt noch viel mehr. Im Allgemeinen wird die Schönheit von der Symetrie bestimmt. z.B. Ein symetrisches Gesicht wird als schöner befunden, als ein unsymetrisches. Aber dies ist nicht das einzige Kriterium für Schönheit. Ein positiv denkender, mit sich selbst zufriedener Mensch strahlt dies auch nach aussen hin aus. Es steckt also viel Wahrheit in unserem Spruch. Durch positive Einstellung ändert sich die Körperhaltung, die Mimik und sogar das Hautbild kann sich verbessern. Um schön zu wirken muss man also nur positiv denken und mit sich selbst zufrieden sein. Aber wie kann man dies umsetzen? Es gibt zahlreiche Literatur über Meditation und Suggestion die hierbei helfen kann. Lesen Sie einfach mal ein Buch über Charisma und Sie wissen was zu tun ist. Körper und Geist hängen unmittelbar zusammen. Wer also positiv denken will muss auch einen positiven und somit gesunden Körper haben. Viel Bewegung und eine richtige Ernährung spielen hierfür eine große Rolle. Regelmässig und richtig Joggen sorgt für einen Zustand der Sauerstoffsättigung im Blut. Und Sauerstoff steht für Power. Der Mensch fühlt sich fit und energiegeladen. Eine richtige Ernährung bedeutet ausreichende Aufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen usw. Da heute eine ausgewogene Ernährung nicht mehr ausreicht um den Bedarf an Vitalstoffen zu decken, ist es notwendig zusätzlich Nahrungsergänzungsprodukte einzunehmen. In Form von Kapseln, Pillen, Pulver oder natürliche Erzeugnisse wie Aloe Vera Gel oder Pflanzenkonzentraten. Das Obst- und Gemüsekonzentrat Vita Aktiv zum Beispiel enthält die empfohlene Tagesdosis nach RDA über 100% von den 10 wichtigsten Vitaminen. Also von Vitamin C, E, B1, B2, B6, B12, Niacin, Folsäure, Pantothensäure und Biotin. Vitamine wirken auch direkt auf die Psyche des Menschen. Bei gesunder Ernährung fällt es somit auch leichter positiv zu denken, eine positive Ausstrahlung zu bekommen und schöner zu wirken. Wahre Schönheit kommt halt nunmal von innen.
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