Was bringt ein Metabolic Typing Test für eine Metabolic Diät

Ein Metabolic Typing Test dient dazu, herauszufinden, welche Nährstoffe vom Körper eines Menschen in welchen Mengen verarbeitet werden. Als Metabolismus wird der Stoffwechsel des menschlichen Körpers bezeichnet, der von verschiedenen Dingen mitbestimmt wird. Egal ob man das Metabolic Typing in Freiburg oder das Metabolic Typing in Hamburg durchführen lässt, es wird auf jeden Fall bestimmt, welche Anteile Kohehydrate, Eiweiße und Fette der jeweilige Mensch im normalen Alltag verbraucht. Als Initiator dieser zur Naturheilkunde gehörenden Stoffwechselanalyse gilt der Amerikaner William Donald Kelley. Der Arzt wurde 1925 geboren und verstarb im Jahr 2005.

Er leitet vom Stoffwechseltyp, von dem derzeit fünf definiert worden sind, den Ernährungstyp ab. Das bedeutet, dass man mit einem Metabolic Typing in Hildesheim oder einem Metabolic Typing in Freiburg auch Informationen bekommt, wie man auf natürliche Weise sein Gewicht normalisieren kann. Aus den Erkenntnissen der Stoffwechselanalyse weiß man nämlich, dass nicht jede Diät auch wirklich für jeden Menschen geeignet ist.

Der Stoffwechseltyp „Sympathikus“ verbrennt zum Beispiel besonders viele Kohlehydrate. Der Anteil liegt immerhin bei 60 Prozent. Er weist mit 25 Prozent bei der Eiweißverbrennung den niedrigsten Wert auf und mit einem Verbrennungsanteil von 15 Prozent reiht er sich beim Fett ins Mittelfeld ein. Wurde beispielsweise beim Metabolic Typing in Hildesheim ein Stoffwechseltyp „Parasympathikus“ oder „Glyko“ festgestellt, dann sollte man wissen, dass dort die Fettverbrennung bei 25 Prozent und der Anteil der Kohlenhydrate bei 30 Prozent liegt. Diese Menschen benötigten mit 45 Prozent besonders viel Eiweiß. Weitere mögliche Typisierungen sind „Beta“ und „Balance“, bei denen die Kohlenhydratverbrennung jeweils 50 Prozent ausmacht.