Der Markt der Fitnessgeräte ist ein sehr komplexer und auch breit gefächerter Bereich. Dort kann sich ein jeder Sportler und auch die, die es werden wollen mit diesen Geräten auseinander setzen. Wer sich dann einmal mit diesem Thema befasst hat, der wird auch seinen Favoriten bei diesen Geräten erkoren haben. So ist der Crosstrainer oftmals die Nummer eins. Denn dieser kann nicht nur dazu verwendet werden, die Kondition zu stärken sondern auch dazu, dass ein paar überflüssige Pfunde auch auf Dauer verloren gehen. Nicht zu vergessen aber ist auch die Umstellung der Ernährung, die dabei keinesfalls in Vergessenheit geraten darf. Denn ohne diese wird auch bei einer nur minimalen Reduzierung des Trainingsumfangs eine erneute Gewichtszunahme auftreten. Aber zurück zu dem perfekten Crosstrainer. Dieser kann, je nach Ausstattung und auch Gewicht der Person die damit trainieren möchte, auch von den Ausmaßen etwas größer werden. Der Grund liegt auf der Hand, denn dann muss auch die Konstruktion des Crosstrainers auch verstärkt sein. Durch die Bewegung der Arme und Beine während des Trainings treten ungeheure Kräfte auf, die sich mit jedem Kilo mehr natürlich auch noch steigern. Deshalb ist ein solcher Crosstrainer, der auch für Personen geeignet ist, die über einhundert Kilo wiegen, wesentlich länger als ein vergleichbarer Crosstrainer, der für Personen von bis zu 80 Kilogramm geeignet ist. Dieses gilt es ehrlich zu beachten, denn ansonsten kann ein dauerhaftes Training mit diesem Crosstrainer nicht garantiert werden. Da muss der Mensch ehrlich zu sich sein, denn der erste Schritt zum Abnehmen wurde schon mit der Entscheidung zum Kauf eines Crosstrainers gemacht.
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