Durch Fahrrad fahren haben Sie eine tolle Möglichkeit sich schlank zu halten. Es ist effektiver als Joggen, da die Kniegelenke nicht zu starken Erschütterungen ausgesetzt sind. Regelmäßiges Fahrradfahren erhöht nachweislich die Lebensdauer. Wenn sie sich ein neues Fahrrad kaufen möchten, müssen Sie sich zunächst überlegen, was Sie mit ihrem neuen Bike anfangen möchten. Anschließend gehen Sie zu ihrem Händler ihres Vertrauens und lassen sich beraten. Sie erkennen einen guten Händler übrigens daran, dass er Ihnen niemals ein Bike anbieten wird, ohne Sie vorab zu fragen was Sie damit vor haben. Außerdem gilt es als Geheimtipp sein neues Fahrrad im Winter zu kaufen, da sich die Verkäufer dann mehr Zeit für die einzelnen Kunden nehmen weil sie nicht viel zu tun haben. Der Verkäufer hat die Wahl Ihnen 3 verschiedene Fahrradtypen anzubieten. Das Mountainbike, das Trekking-Rad und das Rennrad. Was er Ihnen anbietet hängt von ihrem Verwendungswunsch ab. Ein Rennrad eignet sich hervorragend für flachen Straßenbelag, ist besonders leicht und hab sehr dünne Reifen, was es dem Fahrer ermöglicht besonders schnell zu fahren. Ein Trekking-Rad ist besonders geeignet für Spazierfahrten und Familienausflüge. Sie sind relativ robust und sicher zu fahren. Die letzte Variante, das Mountainbike, hat besonders breite Reifen mit einem tiefen Profil was halt auf den unmöglichsten Belägen garantiert. Es ist allerdings besonders schwer und man muss dementsprechend viel Kraft aufwenden um es zu bewegen. Lassen Sie ich nicht von zu vielen Gängen täuschen, aus dem Physikunterricht wissen Sie, dass die Menge der Arbeit pro Strecke im ersten Gang genauso hoch ist wie im Letzten.
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