Willkommen: Besucher   Login |  Registrieren |  neue Artikel |  Alle Artikel |  Impressum |                     

ArtikelVerzeichnis 0AM.de » Artikel » Lifestyle » 

Berufsunfähigkeit vermeiden - To Do´s

Ads

Beamte und Handwerker sind besonders betroffen: Berufsunfähigkeit. Was bei Handwerkern noch nachvollziehbar ist, wirft bei Beamten Fragen auf: was ist los? Warum kann man den Beruf nicht mehr ausüben?

Die Gründe sind vielfältig. Neben Beschwerden des Bewegungsapparates ist es vor allem die Psyche, die einigen Menschen zu schaffen macht. Bei Lehern ist das z. B. nachzuvollziehen. So manch einer würde nach dreimonatigem Aufenthalt an einer Grundschule Burn Out Symptome aufweisen.


Zur Verminderung von psychischem Stress wird z. B. Sport oder autogenes Training empfohlen und ausgewogene Ernährung. Noch wichtiger ist jedoch, sich für den passenden Beruf zu entscheiden bzw. zu wechseln, wenn es einem nicht mehr gut geht und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. 


Wer zu faul ist für Präventionsmaßnahmen, der sollte zumindest eine Berufsunfähigkeitsversicherung abschließen. Das ist natürlich sehr überspitzt dargestellt und nicht ganz ernst gemeint. Etwas passieren kann immer, auch, wenn man sich bisher bester Gesundheit erfreut und einen gesunden Lebensstil pflegt. Wer auf seiner Hände Arbeit (und/oder auf seinen Kopf etc.) angewiesen ist, ist mit einer Berufsunfähigkeitsversicherung gut beraten. Sie springt im Ernstfall mit monatlichen Zahlungen ein. Auf http://berufsunfaehigkeitsversicherungen-vergleich-test.de kann man die günstigsten Tarife finden.

Da heutzutage 25% der Bevölkerung im Laufe des Lebens berufsunfähig werden, sind die Kosten für die Versicherungen natürlich immens. Die Versicherungsgesellschaften geben die Kosten an die Mitglieder weiter. Wer jung einsteigt, kann schon ab 20 Euro monatlich eine Basisversicherung abschließen. Wer älter ist, raucht oder vorerkrankt ist, zahlt bis zu einigen Hundert Euro pro Monat.


Vom Staat gibt es nur noch sehr eingeschränkt Hilfen: Vor 1961 geborene erhalten noch die staatliche Berufsunfähigkeitsrente. Alle anderen erhalten im besten Fall eine halbe oder volle Erwerbsminderungsrente. Die reicht jedoch kaum zum Leben aus. Bei der Erwerbsminderungsrente ist zu beachten, dass diese nur gezahlt wird, wenn keinerlei Beruf mehr ausgeübt werden kann. Wenn also ein Chemiker noch als Pförtner arbeiten kann, so gilt er nicht als erwerbsunfähig. Die Erwerbsminderungsrente erhält man nur, wenn man eine gewisse Zeit beschäftigt war. Wem sie nicht zusteht, dem bleibt nur noch Hartz IV. Für viele ist Hartz IV sogar lukrativer als Erwerbsminderungsrente. Es ist nur ein Tropfen auf den heißen Stein, vor allem, wenn man noch zwischen drei und sechs Stunden pro Tag arbeiten kann, dann gibt es nur die halbe Erwerbsminderungsrente.


Besser ist also, gar nicht erst berufsunfähig zu werden!


Viele Krankenkassen bieten präventive Rücken-Gymnastik-Kurse an. Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, kann davon sehr profitieren. Wichtig ist auch, sich genug Zeit für Entspannung zu nehmen. Wer täglich Überstunden macht, braucht sich nicht wundern, schon nach einigen Jahren völlig ausgebrannt zu sein. Natürlich kommt es auch immer auf das persönliche Energie-Level an. Achtsamkeit mit dem eigenen Körper und der Seele ist angesagt!




Diese Seite über "Berufsunfähigkeit vermeiden - To Do´s" drucken

Social Bookmarks wong it  del.icio.us  Furl  webnews  yigg it   seoigg   www.h00ligan.de  xixxi.de 

Social Sites Teilen

Links

Empfehlungen

Weitere Artikel in dieser Kategorie
 » Shabby Chic 2.0
    von TomRey am 08.01.2015
 » Die bunte Welt der Rosen
    von stivello am 22.02.2013
 » Pheromone für Parfüms
    von Irma am 25.02.2013
 » Was wäre eine Wohnung ohne d...
    von techne am 14.03.2013
 » Ledergürtel für Stil und Eleganz
    von rolf20 am 12.03.2013
 » 5 Tipps zur Jugendzimmer-Ein...
    von Daniel85 am 13.03.2013
 » Einrichtungsgegenstände im B...
    von Usa Naumann am 13.03.2013
 » Ein Neuanstrich der ins Auge...
    von KalleMalle am 18.03.2013
 » Die Vor- und Nachteile von P...
    von Usa Naumann am 23.03.2013
 » Eine Sichtschutzwand bauen
    von Irma am 25.03.2013
 » Angesagte Sneaker Trends von...
    von brandcatcher am 18.04.2013
 » K-Swiss - Die absoluten Kult...
    von brandcatcher am 18.04.2013
 » Die Vielfältigkeit der Wohnu...
    von Usa Naumann am 31.03.2013
 » Charms - die kleinen Anhänger
    von AnimalBeads am 01.04.2013
 » Bettkästen zum Platz sparen
    von Usa Naumann am 02.04.2013
 » Einrichtung des Schlafzimmers
    von Usa Naumann am 02.04.2013
 » Perfekte Kücheneinrichtung d...
    von xa444 am 07.04.2013
 » Mach dich mit Herschel berei...
    von brandcatcher am 18.04.2013
 » Schlafsofas als Möglichkeit...
    von Usa Naumann am 02.04.2013
 » Kommodenfunktionen
    von Usa Naumann am 02.04.2013
 » Schlafsofas und Funktionseck...
    von Usa Naumann am 03.04.2013
 » Sofa- und Fernsehtische im V...
    von Usa Naumann am 03.04.2013
 » Einrichtungsgegenstände in d...
    von Usa Naumann am 05.04.2013
 » Eastpak - Taschen und Rucksä...
    von brandcatcher am 18.04.2013
 » Die Ausführungsmerkmale eine...
    von Usa Naumann am 04.04.2013
 » Keds - Ankle Wrap, Champion ...
    von brandcatcher am 18.04.2013
 » Die College Jacke - Das Must...
    von brandcatcher am 17.04.2013
 » Crumpler - Taschen für Indiv...
    von brandcatcher am 19.04.2013
 » Bodengleiche Duschen liegen ...
    von Aquaboy am 29.04.2013
 » Streetwear Spezialisten aufg...
    von brandcatcher am 29.04.2013
 » Die Anfänge von New Balance
    von Utd Sportswear am 08.05.2013
 » Outdoor-Jacken sind für jede...
    von outdoor am 22.05.2013
 » Inspirationen für Hochzeitsfotos
    von interfoto123 am 14.06.2013
 » Lederarmbänder als Lifestyle...
    von Joe111 am 24.07.2013
 » Trauringe für die Hochzeit -...
    von Fürstenbrau am 25.06.2013
 » Cowshed Produkte in Deutschland
    von Pressesprecher am 27.06.2013
 » Vaporizer verdampfen Heilkrä...
    von wildundfrei am 17.07.2013
 » Der Dachschrägeschrank
    von Golem29 am 27.06.2013
 » Gute Mode Online Shops
    von ard72 am 16.07.2013
 » Wandtattoos mit Stil
    von Heartstone am 31.07.2013
 » Die schönsten Liebeszitate
    von katharinaseewal am 06.08.2013
 » Die besten Motivationssprüch...
    von sabinehinterber am 09.08.2013
 » Jeans Hosen? Ja, aber nur vo...
    von brandcatcher am 14.08.2013
 » Minnetonka - Auf den Spuren ...
    von brandcatcher am 14.08.2013
 » Die Jeanshose
    von inovelop am 16.08.2013
 » Unruhestand - ein Forum für ...
    von unruhestand am 22.08.2013
 » Extravagante Lampen mit mode...
    von designfreak am 31.08.2013
 » 3 wichtige Regeln für ein Da...
    von Krypton am 02.09.2013
 » Die Zukunft vorhersehen mit ...
    von Vistano am 04.09.2013
 » Online Dating und Partnersuc...
    von onlineDating am 18.09.2013
 » Pilates als neue Fitness-Bew...
    von Daniel85 am 29.09.2013
 » Wenn es mal etwas anderes se...
    von RobK am 15.10.2013
 » Der Business-Stil in der Mode
    von findur am 02.10.2013
 » Mit tollem Wohndesign und Wo...
    von artonom am 09.10.2013
 » Schmucktrends im Herbst 2013
    von astyle am 10.10.2013
 » Sheesham Holz ist nachhaltig...
    von eisknut am 12.10.2013
 » 360 Grad - Taschen die ihre ...
    von brandcatcher am 23.10.2013
 » Haare färben zu Hause, aber wie?
    von 20content am 22.10.2013
 » Einmalige Erlebnisse beim Ju...
    von RobK am 21.10.2013
 » Motorradbekleidung von heute
    von Sepp666 am 19.10.2013
 » Design im Esszimmer
    von findur am 18.11.2013
 » So haben Sie den Stromverbra...
    von gfvgl am 18.11.2013
 » Berufsunfähigkeit vorbeugen
    von Cora am 21.11.2013
 » Immer mehr Deutsche suchen h...
    von mrchrisk am 27.11.2013
 » Einfache Regeln für die Wohn...
    von Paul88 am 07.12.2013
 » Die Heimkinosysteme von Samsung
    von fritzfritz am 09.12.2013
 » Der Kult um die Festivalbändchen
    von konrollband am 02.01.2014
 » Moderne Fototapeten und die ...
    von willy34 am 02.01.2014
 » Personalvermittlungen aus Polen
    von Zeitmann am 08.01.2014
 » Ein mobiler Whirlpool von Apel
    von nico123 am 28.01.2014
 » Raymond Weil Uhren, Exklusiv...
    von MaKreg am 08.02.2014
 » KitchenAid, die Geschichte e...
    von stefanhammer am 07.03.2014
 » Stühle gehören zum Alltag
    von Paul88 am 29.03.2014
 » Wohnen, Einrichten und Leben...
    von harry.hirth am 04.04.2014
 » Wandtattoo Ideen zur Gestalt...
    von tuanamedia am 09.04.2014
 » Brunch in Hamburg Eimsbüttel
    von seo hamburg am 17.04.2014
 » Küchenstühle als gelebter Li...
    von Pixxelpassion am 04.05.2014
 » Opa findet die Musik zu laut
    von Pim am 08.05.2014
 » Moderne Herrenuhren und Dame...
    von watch4style am 12.05.2014
 » Chic und/oder lässig durch d...
    von Simbana am 09.05.2014
 » Ist Musik überlebenswichtig?
    von herzle am 05.06.2014
 » Viele Wege führen zum eigene...
    von nico123 am 29.05.2014
 » Qualitätspools aus Kunststof...
    von nico123 am 29.05.2014
 » Sich mediterranes Lebensgefü...
    von nico123 am 29.05.2014
 » Markenmode ist eine Frage de...
    von lucarosati am 01.06.2014
 » Montblanc - Luxus aus Hamburg
    von Minroni am 06.06.2014
 » Für alle Lebenslagen die ric...
    von nico123 am 24.07.2014
 » Telefonische Lebensberatung ...
    von andreas-ethora am 26.07.2014
 » T-Shirts günstig kaufen - Ve...
    von brautansicht am 28.07.2014
 » Die bayerische Tracht
    von Minroni am 18.07.2014
 » Männer sind Jäger... Frauen ...
    von besserflirten am 13.10.2014
 » Der Shop für große Schuhgrößen
    von nico123 am 03.08.2014
 » Die Geschichte des Kartenlegens
    von hanseo am 24.08.2014
 » Hygienisch und gemütlich sch...
    von matratzen24 am 23.09.2014
 » Orient Uhren
    von aleykey am 09.11.2014
 » So unterhältst du dich richt...
    von Seijodo am 16.11.2014
 » Die Frauen verstehen
    von markmayer am 21.11.2014
 » Laminat für jeden Geschmack
    von nico123 am 24.11.2014
 » Eine praktische Lösung bei k...
    von nico123 am 27.11.2014
 » Verstrichen, verwüstet, verloren
    von TomRey am 26.01.2015
 » Marken-Tapeten
    von Tina am 07.04.2015
 » Luxus im eigenen Garten, von...
    von nico123 am 10.06.2015
 » Feuerschalen im Garten - was...
    von guidokiel am 22.06.2015
 » Modernisierter Internetauftr...
    von H. Ambros am 06.12.2015
 » Merino Unterwäsche
    von AleAnd am 31.12.2015
 » Weinkisten für den Möbelbau
    von Tk9997 am 27.10.2016
 » Was für einen Globus kaufen?
    von teppichkind am 24.09.2016
 » Mit einem Küchenwagen Platz ...
    von ChristianOnline am 01.09.2016
 » Nano Aquarien - alles für di...
    von Marcel am 22.06.2016
 » Allwetter-Tragejacken bieten...
    von mail@smugo.de am 06.09.2016
 » Wie halte ich ein Pferd?
    von zutti am 01.08.2016



Weitere Tipps und Informationen über unser Artikelverzeichnis gibt es hier. Die Sitemap listet alle Artikel im 0AM.de Artikelverzeichnis.

Im 0AM.de Artikelverzeichnis werden interessante Projekte im Rahmen eines Artikels vorgestellt, wie hier der Artikel über
``, auch Sie können hier Autor werden und einen Artikel veröffentlichen lassen.