Wie man das richtige Studio findet

In jeder Stadt gibt es mittlerweile mindestens ein Fitness Studio. Menschen, die mehr für ihre Fitness tun wollen, haben daher oft die Qual der Wahl. Zwar gibt es viele Studio-Ketten, die in fast jeder Stadt zu finden sind, doch oft fühlt man sich nicht so wohl. Es ist nichts dagegen einzuwenden, mehrere Studios zu testen, bevor man sich entscheidet – schließlich ist die Mitgliedschaft mit einer Gebühr verbunden. Erst einmal sollte man sich überlegen, welche Art Fitnesstraining man absolvieren will und welches Rahmenprogramm für den Wellnessfaktor wichtig ist. Eine Probestunde bietet fast jedes Fitness Studio an, sodass man sich die Komponenten, die individuell wichtig sind, genau ansehen kann. Selbstverständlich sollte man darauf achten, dass die Geräte in Ordnung sind, die Trainer genaue Anleitungen geben. Wenn man Gymnastikkurse besuchten möchte, sollte man sich hier das Angebot ansehen. Vor allem auf die Vakanz dieser Kurse sollte man achten, also ob sie nur zu bestimmten Zeiten angeboten werden und man die Termine eventuell gar nicht in den Tagesplan integrieren kann. Bei Kursen in den Abendstunden ist es manchen wichtig, ob das Fitness Studio eine Kinderbetreuung anbietet. Ganz wichtig, um die Seriosität des Studios einzuschätzen, ist ein Belastungstest, der dann die Grundlage für spätere Trainingseinheiten wird. Auch sollte man sich vor Vertragsabschluss das Recht einräumen, den Vertrag unverbindlich mitzunehmen, um ihn in Ruhe zu lesen.