Die Arthrose ist ein Gelenkverschleiß, welcher weit über alterstypische Merkmale hinausgeht. Bei dieser Form können zumeist unterschiedliche Diagnosen eine Rolle spielen. Zu diesen zählen unter anderem eine Fehlstellung der Gelenke, Übergewicht, welches die Gelenke stark fordern oder eine Gelenkdeformierung durch eine Krankheit im Knochenbereich. Osteoporose ist eine typische Knochkrankheit. Ebenso kann aber auch eine sekundäre Arthrose, wie Gelenksentzündung diagnostiziert werden.
Technisch gesehen können alle Gelenke von Arthrose befallen sein. Es gibt durch diese Krankheit keine geschützten Gelenke. Grundsätzlich lässt sich eine Arthrose in primär und sekundär einteilen. Bei der sekundären Variante entsteht die Krankheit in der Regel durch eine Überbelastung des Gelenkes, während bei der primären Form zumeist eine Minderwertigkeit des Knorpelgewebes Hauptgrund für die Erkrankung ist.
Arthrose ist eine schleichende Krankheit, welche im Anfangsstadium nur sehr selten erkannt wird. Im Laufe der Jahre prägt sich diese aus, sodass in vielen Fällen dann sogar Alltagsaufgaben zur Qual werden können. Wichtig zu erwähnen ist, dass man aber auch bei recht wenig Schmerzen im Gelenk keine pauschale Aussage über den Grad der Erkrankung treffen kann. Mit leichten Schmerzen kann eine Arthrose schon sehr weit fortgeschritten sein. Zu den ersten Anzeichen zählen auch Gelenkknacksen im betroffenen Bereich, eine zunehmende Verformung des Gelenkes und ein Gelenkerguß.
Damit es erst gar nicht zu einer Arthrose kommt, ist es wichtig sich viel und richtig zu bewegen. Beispielhafte Sportarten sind unter anderem Wandern, Walking, Schwimmen und Rad fahren. Man sollte zwingend darauf achten, die Gelenke nicht über einen längeren Zeitraum zu stark zu belasten.
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