Rooibuschtee (Aspalathus linearis) ist ein sehr gesunder und sehr beliebter Tee aus Süd-Afrika. Nicht nur wegen seinem herrlichen Geschmack, sondern vor allem wegen der zahlreichen Gesundheitsvorteile Die Er zu bieten hat. Rooibuschtee enthält kein Koffein oder Gerbsäure und kann, ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu verursachen, den ganzen Tag über unbegrenzt getrunken werden. Dies macht Rooibuschtee zum idealen Tee für schwangere Frauen und stillende Mütter.
In verschiedenen wissenschaftlichen Studien wurde die heilsame Wirkung von Rotbuschtee bei vielen Krankheiten und Beschwerden bewiesen. Die wichtigsten Gesundheitsvorteile von Rotbuschtee:
* Wirkt krampflösend, entlastet Magenkrämpfe und Koliken bei Säuglingen * Löst Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Nervosität und Schlaflosigkeit. * Kann zur Behandlun von Heuschnupfen, Asthma und Ekzemen verwendet werden * Kann den Alterungsprozess verlangsamen * Stärkt das Immunsystem
Rooibos Tee enthält keine Oxalsäure und kann ohne Bedenken von Leuten mit Nierensteinen konsumiert werden. Rooibuschtee enthält so viele unterschiedliche Mineralien dass man Ihn schon fast mit einem Nahrungsergänzungsmittel vergleichen kann.
Die wichtigsten Mineralien in Rooibuschtee:
* Kupfer * Eisen * Kalium * Calcium * Fluorid * Zink * Mangan * Alpha-Hydroxy (gut für die Haut ) * Magnesium
Streng genommen ist Rooibuschtee kein echter Tee weil Er nicht von der Camellia Sinensis Teepflanze abstammt. Rooibuschtee ist ein Kräutertee und ist bislang bei vielen Leuten noch ziemlich unbekannt. Rooibos (auf Deutsch: Rotbusch) lässt sich nicht nur innerlich sondern auch äußerlich anwenden und wird darum auch in Shampoos, Gesichtvremes und Seifen verarbeitet. Angeblich soll Rooibusch die Haut sanfter und glatter machen und zudem noch gegen Akne und Schuppenflechte helfen.
Rooibuschtee ist heutzutage überall und leicht erhältlich. Es gibt Ihn selbst im Supermarkt. Niemand muss noch auf diesen köstlichen und sehr gesunden Tee verzichten.
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