Sportbekleidung - Geht es nicht auch ohne?

Für manche ist es nur ein modischer Zweck zum Mittel, für uns ist es wichtiger bestandteil eines gut funktionierenden Körpers. Die Rede ist von Sportbekleidung. Da gibt es diese und diese. Was genau die richtige Kleidung für Ihre Sportart ist sehen Sie in unserem Body-Builder-Shop. Für Fahrradfahrer, die mit 50 km/h durch die gegen Fahren und auch sehr schwitzen, wird was anderes benötigt als für einen Bodybuilder, in der Definitionsphase. Der eine benutzt Sportbekleidung damit der Schweiss wieder verdunsten kann und der andere braucht genau das gegenteil. Meist zieht der Bodybuilder dann einen Baumwollpullover an. Der den Körper schön ins schwitzen bringt und den ganzen Schweiss aufsaugen kann.

Bei Wanderern, ist der wichtigste bestandteil der Sportbekleidung, Ihre Schuhe. Bei losem oder nicht eingetragenen Schuhwerk sind Blasen an den Füssen unvermeidbar. Mit der richtigen Sportbekleidung sind Sie auch bei kalten gegenden gut ausgerüstet. Bergsteiger haben meist eine dicke bekleidung und wollen auch nicht dass der Schweiss der produziert wird aufgesaugt wird. Also dick und luftdurchlässig.

Bei der Sportbekleidung ist es also drauf zu achten welche sportart Sie betreiben möchten. Hier wäre ein guter Zeitpunkt mal darüber nachzudenken :-) . Die meisten, die Sport betreiben machen Fittnes Training im Sportstudio. Da ist es überaus wichtig, dass Sie bereits am anfang die wichtigsten utensilien bereit haben um nach einer gewissen Einwärmphase (vorausgesetzt Sie haben längere Zeit nicht trainiert) ohne verzögerung weitermachen.

Da wären die Handschuhe. Als Sportbekleidung nicht wegzudenken, auch ich mache Bodybuilding und habe in meiner Anfangsphase keine Handschuhe getragen. Meine Freundin dachte dass ich heimlich auf dem Bau arbeite damit wir mehr Geld zur verfügung haben. Natürlich war das nicht der Fall sondern ich hatte keine Handschuhe. Da bildet sich nämlich eine Hornschicht die man nach einer Zeit sogar absäbeln kann.

Darüberhinaus ist bei schweren Gewichten natürlich der Gürtel nicht wegzudenken. Um einen Kapselriss oder irgendwelche Langzeitschäden im Rücken zu vermeiden wird dieser angelegt. Durch die breite des Gürtels werden die unteren Wirbelsäuleknochen optimal gesüzt. Die stützwirkung des Gürtels ist bei schlechter anbringung am Körper gleich null. Richtige Informationen bekommen Sie in Ihrem Fitnessstudio oder auch in unserem Shop.