Warum Tischtennis?

Viele denken beim Begriff „Tischtennis“ eher an eine - etwas alberne - Sportart, bei dem zwei (oder vier) untrainierte Spieler an einer Tischtennisplatte rumstehen, zu klein geratene bunte Schläger in der Hand halten und mehr oder minder erfolgreich versuchen, damit auf einen zu winzigen Ball einzuschlagen. Dabei ist der Mehrheit der Menschen nicht wirklich bewusst, dass Tischtennis nicht nur ein baneles Freizeitvergnügen ist - nein, es kann auch ein echter Sport sein, dem man professionell betreiben kann!

Technik, Schnellkraft, körperliche Fintness und schnelle Reaktionen sind Voraussetzung, wenn man beim tischtennis mithalten will. Darüberhinaus muss man vorausschauend spielen können, um die Spielzüge des gegnerischen Spielers schon im Voraus ahnen zu können, und so in Sekundenschnelle die richtige Reaktion wählen zu können, mit der bei genau diesem Spielzug der Punktgewinn erzielt werden kann.

Für Jugendliche und Kinder ist Tischtennis ebenfalls bestens geeignet, um ihnen einen ersten Einblick in die Welt des Sports geben zu können: Die Sportart an der grünen Tischtennisplatte kann Jugendlichen auf den verschiedenen Gebieten nützlich sein, sowohl ihre sozialen Fähigkeiten wie auch ihre körperliche Entwicklung und ihre Intelligenz werden gefördert. Besonders die feinmotorischen Fähigkeiten, die bei Kindern, die sich selten draußen aufhalten, gelgentlich zu schwach ausgebildet sind, werden durch Tischtennis trainiert. Ganz nebenbei werden auch die Kondition trainiert, Übergewicht entsteht nicht oder kann bekämpft werden.

Das Risiko für Vrletzungen ist beim Tischtennis viel geringer als bei anderen Sportarten, da keine Verletzungen vorkommen, die durch den Gegner verursacht werden. Wärmt sich der Spieler vor dem Training ausreichend auf, sind auch andere Verletzungen rar. Dies hat zur Folge, dass man Tischtennis nicht nur als Jugendlicher, sondern auch noch im Rentenalter ohne großes Risko ausüben kann.