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Kurhotel Jan Kazimierz – Das tut dem Rücken gut!

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Wer kennt das nicht? Verspannter Nacken und ein schmerzender Rücken! Ein Kururlaub kann da wahre Wunder wirken.

Ein Kururlaub im Kurhotel Jan Kazimierz ist ein ausgezeichnetes Mittel – nicht nur - gegen Rückenschmerzen. Der heutige Alltag verlangt dem Rücken so einiges ab: Häufig und lang andauernde falsche Haltung an der Arbeitsstätte, ein Mangel an Bewegung und nicht zuletzt auch Termindruck und damit psychischer Stress.

Einer Umfrage zufolge haben acht von zehn Menschen mindestens einmal Schmerzen im Nacken oder im Kreuz verspürt. Quält einen dieser Schmerz häufig, so geht ein Stück Lebensqualität verloren und man gerät in einen Teufelskreis: Schmerzen – weniger Bewegung – stärkere Schmerzen. In den meisten Fällen von Nacken-/Rückenproblemen gibt es keine eindeutige Diagnose. In den seltensten Fällen ist der Rücken selbst das Problem. Nur jeder Zehnte leidet wirklich unter Verschleißerscheinungen der Wirbelsäule und Bandscheibenvorfälle kommen noch seltener vor.

Überwiegend ist die Muskulatur das eigentliche Problem. Bei Schmerzen wird eine Schonhaltung eingenommen, die Muskulatur wird dadurch geschwächt. In Zusammenwirkung mit falscher Körperhaltung kommt es zu Verspannung und Überlastung, was den Gesundheitszustand wiederum verschlechtert.

Umso wichtiger ist es, etwas für Seele und Körper zu tun, diese fit zu halten. Da ist eine Kur im Kurhotel Jan Kazimierz genau das Richtige. Eine eingehende fachärztliche Untersuchung und auf deren Ergebnis abgestimmte Kuranwendungen direkt im Kurhotel tun geschundenen Rücken gut. Damit die Kurwirkung auch zu Hause weiter anhält wird auch Heilgymnastik als Einzelstunde oder in Gruppenform angeboten. Die Körperübungen stärken die geschwächte Rückenmuskulatur, entlasten die Wirbelsäule und unterstützen den Stressabbau. Unter fachmännischer Anleitung einmal erlernt können diese Übungen auch daheim problemlos weiter durchgeführt werden und der positive Kureffekt hält so dauerhaft an.

Das Kurhotel Jan Kazimierz liegt inmitten des idyllischen Kurparks im polnischen Kurort Bad Reinerz im Glatzer Bergland. Die freundlich hellen Zimmer des Hauses sind durchweg renoviert und verfügen teilweise über Balkon bzw. Terrasse. Weitere Indikationen sind Koronarerkrankungen, Stoffwechsel- oder Verdauungsstörungen

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