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Die Anti-Schnarch-Schiene für ein geordnetes Paarleben und die eigene Gesundheit

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Das Schnarchen im Schlaf ist eine lästige Gewohnheit bzw. Fehlfunktion, die nicht nur den schnarchenden Menschen, sondern auch bzw. vor allem seine Mitmenschen bzw. den Partner stört. Fast jeder hat es schon einmal erlebt: Man wacht morgens auf, und der Partner ist total zerknirscht, da er aufgrund des andauernden Schnarchens kein Auge zugetan hat und all seine Versuche, das Schnarchen zu unterbinden, nicht von Erfolg gekrönt waren.

Doch das Schnarchen ist kein Schicksal, welches ein unlösbares Problem darstellt. So kann in vielen Fällen schon auf einfache Art und Weise dafür gesorgt werden, dass das Schnarchen ein Ende hat. Um das Schnarchen jedoch effektiv bekämpfen zu können, ist zunächst einmal eine Abklärung der Ursache für das Schnarchen von Nöten. Diese Abklärung der Ursache sollte nach Möglichkeit auch nach Heranziehung verschiedener ärztlicher Meinungen erfolgen.

So gibt es für das Schnarchen verschiedene teils verbreitete und teils weniger verbreitete Ursachen. Zu den bekannteren Ursachen und Faktoren, die das Schnarchen begünstigen zählt dabei das Rauchen, aber auch Übergewicht begünstigt Schnarchen. Ein im Alter erschlafftes Gaumensegel ist auch eine weit verbreitete Ursache, genau wie das Herabsinken des Unterkiefers während der Tiefschlafphase.

Eine sogenannte „Anti-Schnarch-Schiene“ kann hier in vielen Fällen eine Lösung des Problems sein. Bei mehr als 50 Prozent der „Schnarcher“ zeigt die Anti-Schnarch-Schiene Wirkung.

Bei einer solchen Schiene handelt es sich um eine Schiene, die in gewisser Weise einer herausnehmbaren Zahnspange ähnelt. Die Schiene wird während des Schlafs getragen und das Tragen der Schiene ist absolut schmerzfrei – so hat es mit dem Schnarchen dann oft schon bald ein Ende.


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