Muskelaufbau ist mit Eiweiß einfacher möglich

Kreatin und Kreatin-Verbindungen sind in großer Auswahl am Markt erhältlich. Welches dieser Produkte sich für den Sportler als das Beste Creatin darstellt, bleibt in der Regel dem Sportler vorbehalten. Creatin (auch Kreatin) ist eine Nahrungsergänzung, die den Muskelaufbau aktiviert, was speziell für Bodybuilder ein wichtiger Aspekt ist.

Zuerst jedoch beantworten wir die Fragen, was Kreatin eigentlich ist. Kreatin ist eine organische Säure, die in der Leber, der Bauchspeicheldrüse und der Niere synthetisiert wird. Der Körper stellt Kreatin selbst her und leistet damit einen Beitrag zur Versorgung der Muskeln. Die körpereigene Herstellung ist jedoch nicht sehr hoch, sodass Bodybuilder ihrer Muskulatur Kreatin und damit mehr Energie zuführen müssen.

Im eigentlichen Sinne gibt es kein Bestes Creatin Produkt, denn jeder Athlet hat sein Bestes Creatin, das seine Aufgaben im Körper erfüllt. Viele Athleten schwören auf Creatin Monohydrat und bewerten es als Bestes Creatin. Bei Creatin Monohydrat handelt es sich um eine aus 88 % Kreatin bestehende Kreatin-Verbindung. Wird dieses Produkt mit dem Whey-Protein kombiniert, ist der Erfolg sicher. Creatin-Monohydrat ist auch in der Ultimate Nutrition enthalten, wobei Athleten dieses als Bestes Creatin Produkt bewerten.

Das pralle Aussehen der Muskeln wird durch Kreatin gefördert, denn Kreatin entzieht der Muskulatur Wasser. Außerdem aktiviert Kreatin den Stoffwechsel innerhalb der Muskelzellen und fördert die Proteinsynthese, wobei der Körper einen zusätzlichen Powerschub erhält.

Jeder Athlet hat sein Bestes Creatin. Wie dieses Produkt letztendlich heißt, ist nicht relevant. Es muss jedoch hochwertig sein und auch dem Körper zuführt werden. Bei Engel Sportnahrung finden Sie auf der Webseite eine Auswahl an hochwertigen Kreatin-Produkten, sowohl als Liquid (flüssig), in Pulverform oder als Kautabletten. Welche Erfolge Sie durch die Kombination der verschiedenen Kreatin-Produkte erreichen können, lesen Sie bitte auf der Webseite von Engel Sportnahrung nach.