Abnehmen ist nicht schwer
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Abnehmen ist keine Hexerei

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Dass Menschen den Wunsch haben abzunehmen und dafür zu ziemlich allen Mittel greifen, außer zu gesunder Ernährung und Sport, ist nichts Neues. Auf dem Markt findet man von Tabletten zum Abnehmen, über fettverbrennende Säfte und Tees bis hin zu Ultraschallbehandlungen alles was das faule Herz begehrt. Leider werden die meisten dieser Produkte aber auch völlig falsch eingesetzt und viele erleben dadurch eine große Enttäuschung.
Beispielsweise kann man bestimmte Appetitzügler rezeptfrei kaufen. Bei diesen Tabletten handelt es sich um in der EU rezeptfrei zugelassene Nahrungsergänzungsmittel und nicht um Medikamente. Der Durchschnittsnutzer erwartet sich meist rein durch die Einnahme des Produkts an Gewicht zu verlieren. Das ist allerdings leider vollkommener Blödsinn. Rezeptfreie Appetitzügler schützen lediglich vor den berüchtigten Heißhungerattacken, hemmen aber den Appetit nicht komplett. Durch Ihre Eigenschaft als Nahrungsergänzungsmittel versorgen Sie den Abnehmwilligen jedoch im Rahmen einer Diät oder während des Trainings optimal mit allen wichtigen Stoffen, damit man möglichst schnell abnehmen kann.
Zu beginn einer Ernährungsumstellung sorgen Nahrungsergänzungsmittel übrigens dafür, dass diese Zeit etwas leichter fällt, da sie alle elementaren Stoffe für eine ausgewogene Versorgung des Körpers enthalten.
Abnehmen funktioniert aber immer noch am besten durch Sport bzw. Bewegung und einer gesunden Ernährung. Hier gilt es natürlich den inneren Schweinehund zu überwinden, doch die Ergebnisse sprechen für sich. Bevor man also zu exotischen Mitteln greift, sollte man sich überlegen ob man sich nicht doch zu etwas Sport und mehr Vitaminen überwinden kann.


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