Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins und wird erst seit 1968 öffentlich unterrichtet.

Kundalini Yoga Unterricht wird heute in jeder deutschen Stadt angeboten: Kundalini Yoga Kurse in Hamburg, Kundalini Yoga in Frankfurt. Kundalini Yoga wird immer populärer. Der ursprüngliche  Yoga ist ein spiritueller Weg, der Selbstentwicklung  mit dem Ziel der Selbst Verwirklichung d.h. Erleuchtung durch Meditation. Ursprünglicher Sinn der Asanas (der Körperübungen) war zunächst, den Körper zu kräftigen und zu mobilisieren, um möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz  verweilen zu können. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung auf Nerven- und Drüsensystem bzw. auf das feinstoffliche Energiesystem des Menschen: das Chakra- Nadi- und Meridiansystem. Über die Jahrhunderte erlangten die körperlichen Übungen einen immer höheren Stellenwert und der ursprüngliche Yoga zersplitterte in viele verschiedene Stilrichtungen. Im Jahr 1968, in der Blüte der damaligen Hippie-Zeit kam Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga in den Westen und brach mit der alten, überlieferten Tradition des Schweigens. Tausende von Jahren war  das ursprüngliche Kundalini Yoga aufgrund seiner Effektivität und der Kräfte die es seinen Schülern zu geben vermag, ein wohl gehütetes Geheimnis und wurde nur mündlich von Lehrer zu ausgewähltem Schüler weitergegeben. Yogi Bhajan erkannte das sich in der damaligen Hippiebewegung und Drogenkultur das tiefe Verlangen der Jungend nach einem tieferen Sinn, einer  ganzheitlichen, befreienden Erfahrung und einem erhöhten, erweiterten Bewusstsein ausdrückte. Alles was ihnen fehlte war die richtige Technologie. Und er war bereit sie zu teilen. In Hinblick auf das nahende Wassermann Zeitalter, entschied er sich Kundalini Yoga öffentlich zu unterrichten und für unsere heutigen Bedürfnisse zu perfektionieren. Die Jugend verstand schnell, dass das chemisch erzeugte High, bestenfalls ein billiger, gefährlicher Ersatz war für die friedvolle innere Euphorie war, die sie von Kundalini bekommen konnten. Junge Menschen kamen Bus weise zu seinen Kursen und so wurde Yogi Bhajan zu einem der gefragtesten Yoga Meister der damaligen Zeit.  Zur Verbreitung seiner Lehren schuf er die 3HO (Healthy, Happy, Holy) Organisation. 3HO Zentren entstanden schnell überall in den USA und dann auf der ganzen Welt. Heute gibt es Kundalini Yoga Kurse in jeder deutschen Stadt und es wird weltweit von über einer Millionen Menschen praktiziert.

Tobias Knobloch

info@yoga-in-frankfurt.de