Die Vor- und Nachteile eines Crosstrainers
Willkommen: Besucher   Login |  Registrieren |  neue Artikel |  Alle Artikel |  Impressum |                     

ArtikelVerzeichnis 0AM.de » Artikel » Sport » Sport 11 » Die Vor- und Nachteile eines Crosstrainers

Der Crosstrainer unter der Lupe

Ads

Ein Crosstrainer ist ein beliebtes Hilfsmittel wenn es darum geht, effektiv Gewicht zu verlieren und dabei noch die Gelenke zu schonen. Allein der Aufbau eines Crosstrainers unterscheidet sich schon grundlegend von vielen anderen Geräten. Schließlich kommt es hierbei nicht nur auf die starke Konstruktion sondern auch auf die Schwungmasse an. Die Schwungmasse sollte gerade bei kleineren Geräten sehr hoch sein, denn nur so kann man effektive Ergebnisse erzielen.

Der Crosstrainer bietet dem Anwender eine Fülle an unterschiedlichen Vorteilen, die man von einem einfachen Heimtrainer in der Form nicht kennt. Zum einen haben Kunden die Möglichkeit, auf der Verkaufsfläche oder im Internet, den Crosstrainer detailliert zu betrachten. Andererseits bietet der Crosstrainer seinen Anwendern aber auch ein umfassendes Training, das sich nicht nur kurzfristig sondern auch langfristig bezahlt macht. Gerade die Langzeitmotivation spielt nämlich bei vielen Sportlern eine sehr wichtige Rolle. Dies ist wohl auch ein Grund, weshalb die Crosstrainer in den letzten Jahren stark an Beliebtheit dazu gewonnen haben. Schließlich möchten die meisten Menschen nicht nur effektiv trainieren sondern auch ihren „inneren Schweinehund“ hinter sich lassen.

In erster Linie erhalten Anwender beim Crosstrainer eine Reihe von Vorteilen, die sich vor allem langfristig bemerkbar machen. Zu diesen Vorteilen gehört in erster Linie die Möglichkeit, eigene Trainingsprogramme zusammenzustellen. Ob der Arbeitsweg, eine Etappe der Tour der France oder ganze Triathlon-Strecken – der Anwender ist in seiner Vorstellungskraft und in seiner Fantasie nur wenig begrenzt und kann viele verschiedene Vorteile durch den Crosstrainer erhalten. Darüber hinaus zeichnet sich der Crosstrainer auch durch eine gewisse Vielfältigkeit aus. Die meisten Crosstrainer bieten nämlich nicht nur ein einziges Trainingsprogramm sowie einige wichtige Grundfunktionen sondern in erster Linie auch viele umfangreichere Funktionen, die vor allem auch die Langzeitmotivation aufrecht erhalten soll.

Der Crosstrainer wird in vielen Fällen mit anderen Fitness-Geräten verglichen. Doch ein Vergleich verbietet sich eigentlich, denn im Gegensatz zum Heimtrainer und Laufband erfüllt der Crosstrainer viele andere Funktionen, die über das Standard-Programm weit hinaus gehen. Darüber hinaus haben Kunden auch die Möglichkeit, sich langfristig an einem bestimmten Trainingsprogramm zu orientieren. Dieses Programm und dieses Pensum können individuell festgelegt werden.

Nicht zuletzt spielt vor allem auch die Langlebigkeit eine wichtige Rolle. Dazu gehört vor allem auch das Aussehen. Viele Konsumenten messen dem Aussehen und dem Aufbau keine große Bedeutung bei, doch gerade dann wenn es beispielsweise um die Wohnungseinrichtung geht, erwarten die meisten Kunden einen Crosstrainer, der sich problemlos der übrigen Wohnungseinrichtung anpasst. Darüber hinaus ist es nicht gerade unwichtig, dass der Trainierende während der Einheiten auch in Ruhe ein Buch lesen oder einen Film sehen kann. Deshalb sind die mechanischen Aspekte auch von großer Bedeutung: Der Rundlauf sollte möglichst ruhig sein und auch das Trainings selbst, sollte mit Hilfe einer starken Konstruktion nicht zu einer „wackeligen Angelegenheit“ werden.

Insgesamt kann also gesagt werden, dass sich der Crosstrainer für viele Menschen auszahlt. Das Gerät gibt es in vielen verschiedenen Preisklassen. In einem Crosstrainer Test lässt sich leicht erkennen, welche Geräte gut sind und welche Fitness-Geräte sich überhaupt nicht bezahlt machen.


Diese Seite über "Der Crosstrainer unter der Lupe" drucken

Social Bookmarks wong it  del.icio.us  Furl  webnews  yigg it   seoigg   www.h00ligan.de  xixxi.de 

Social Sites Teilen

Links

Weitere Artikel in dieser Kategorie
 » Sport und Bewegung zwischen ...
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Die Vor- und Nachteile eines...
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Sport und Ernährung heute un...
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Crosstrainer im Test
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Die Olympischen Spiele damal...
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Die Olympischen Spiele in de...
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Fußball in der heutigen Zeit...
    von Usa Naumann am 20.02.2013
 » Personal Training mit einem ...
    von berndwilke am 02.03.2013
 » Sparen beim Golf durch eine ...
    von duncan777 am 06.03.2013
 » Zumba als Fatburner
    von Janthefun am 16.04.2013
 » Sportgeräte und Auswirkungen...
    von Usa Naumann am 03.04.2013
 » Menschen unverkrampft kennen...
    von happy am 04.04.2013
 » Kraftsport und die proteinre...
    von Autor0815 am 18.04.2013
 » Zimtstern Snowboardwear
    von brandcatcher am 17.04.2013
 » Für Sport braucht man kaum Zeit
    von tbe85 am 19.04.2013
 » Mühelos mit dem Fahrrad Stei...
    von xa444 am 29.04.2013
 » Softair - Was steckt dahinter?
    von dude791 am 13.06.2013
 » Eiweiss-Shakes bei Sport und...
    von nfelina am 14.06.2013
 » DFB-Pokal mit Außenseiterchancen
    von h2l am 24.07.2013
 » Mit die Wahrheit über Bauchm...
    von kingsorkie am 15.07.2013
 » Großes Favoritenfeld bei der...
    von h2l am 08.07.2013
 » Golf-Elite misst sich bei de...
    von h2l am 15.07.2013
 » Mit Muskeltraining Muskeln g...
    von fritzfritz am 07.08.2013
 » Qualifikation für die Champi...
    von h2l am 13.08.2013
 » Tauchen auf Koh Tao
    von Sepp666 am 08.09.2013
 » Jetzt wetten - Qualifikation...
    von h2l am 06.09.2013
 » Erfolgreich Wetten
    von luis13 am 13.09.2013
 » Online Wetten - Kombi Wetten
    von greco am 12.09.2013
 » Die Vorteile eines Crosstrainers
    von Kristin.Becker am 17.10.2013
 » Tischtennis-EM - Chancenreic...
    von h2l am 04.10.2013
 » Kostengünstig mit Aminosäure...
    von MaxTrix-js am 11.10.2013
 » Fitnesspausen
    von Kristin.Becker am 18.10.2013
 » Fitnessbekleidung hilft beim...
    von Kristin.Becker am 18.10.2013
 » Leistungssport Singen
    von Kristin.Becker am 18.10.2013
 » Personal-Trainer für jedermann
    von Kristin.Becker am 18.10.2013
 » Ein Trampolin für den eigene...
    von Peter07 am 24.10.2013
 » American Football - Viele We...
    von h2l am 21.10.2013
 » Effektiv Fitness trainieren
    von Kristin.Becker am 18.10.2013
 » Philosophie Fitness
    von Kristin.Becker am 18.10.2013
 » Handball-Bundesliga - Rasant...
    von h2l am 04.11.2013
 » Wie du durch Sport schwache ...
    von Suppscribe am 06.12.2013
 » NBA - Nordamerikanischer Bas...
    von h2l am 14.12.2013
 » Golf-Tipps für Anfänger
    von ml1105 am 09.01.2014
 » Endlich wieder - Wettchancen...
    von h2l am 17.01.2014
 » Jetzt wetten aufs Spitzenspi...
    von h2l am 17.02.2014
 » Kraftstation fördert Muskula...
    von loddaaa am 09.03.2014
 » Fußball - Tolle Quoten für M...
    von h2l am 23.03.2014
 » FC Red Bull Salzburg auf dem...
    von salzburg12 am 19.03.2014
 » Der perfekte Pre Workout Booster
    von Kaisfried am 25.04.2014
 » Quotenvergleich in der Handb...
    von h2l am 28.04.2014



Weitere Tipps und Informationen über unser Artikelverzeichnis gibt es hier. Die Sitemap listet alle Artikel im 0AM.de Artikelverzeichnis.

Im 0AM.de Artikelverzeichnis werden interessante Projekte im Rahmen eines Artikels vorgestellt, wie hier der Artikel über
`Die Vor- und Nachteile eines Crosstrainers`, auch Sie können hier Autor werden und einen Artikel veröffentlichen lassen.