Sport und Bewegung hat natürlich keine so lange Geschichte wie beispielsweise andere Dinge des täglichen Lebens. Kein Wunder, denn bis vor einigen Jahrhunderten war es gar nicht notwendig sich zu bewegen und in Form zu kommen. Noch im Jahre 1800 verbrannte der Durchschnitts-Europäer rund vier bis fünf Mal so viel Kalorien wie heute. Darüber hinaus war es damals auch gar nicht wichtig in Form zu kommen, da in dieser Zeit ganz andere Trends herrschten. Wer sich beispielsweise das 17. Und 18. Jahrhundert genau ansieht, bemerkt sogar schnell, dass auch eine gewisse Körperfülle nicht unattraktiv auf Menschen wirkte.
Wer heute das eine oder andere Kilo abnehmen möchte, hat in der Regel eine ganze Reihe verschiedener Möglichkeiten dazu. Letztendlich haben Kunden die Möglichkeit einzelne Produkte im Internet zu kaufen. Hierzu gehören beispielsweise Heimtrainer, die in einem Crosstrainer Vergleich gegenüber gestellt werden können. Dabei spielen aber viele andere verschiedene Faktoren bei diesen Produkten ebenfalls eine besondere Rolle. Zu diesen Faktoren gehört beispielsweise die persönliche Fitness und die Ausdauer des Sportlers. Doch in erster Linie kommt es auch darauf an, welche Ambitionen er hat.
Im 18. Jahrhundert kann von solchen Ambitionen nicht gesprochen werden. Man ist dazu verleitet zu sagen, dass Menschen in der damaligen Zeit größere Probleme hatten. Tatsächlich erscheinen einige unserer Probleme in der heutigen Zeit vergleichsweise banal wenn man sich zum Beispiel die Angelegenheiten der damaligen Zeit ansieht. Damals ging es bei vielen Menschen um das nackte Überleben. Gerade die Leibeigenen (z.B. Knechte und Mägde) arbeiteten lange Tage, jeden Tag mindestens 10 Stunden. Zu den Tätigkeiten gehörte in erster Linie harte körperliche Arbeit. Für Entspannung und Freizeit war damals kaum Zeit. In erster Linie ging es darum, sich den Lebensunterhalt zu verdienen. Dieser Lebensunterhalt bestand in erster Linie aus einer soliden Absicherung durch den Herren und dazu aber auch durch die eigene Arbeitsleistung.
Dies änderte sich jedoch schlagartig im 19. Jahrhundert. Als die Bevölkerung insgesamt wohlhabender wurde und sich das klassische System des feudalen Mittelalters schnell auflöste, spielten wiederum andere Faktoren eine wichtige Rolle. Zu diesen Faktoren gehörte beispielsweise die eigene Gesundheit. Die Lebenserwartung war bis zu Beginn des 20. Jahrhunderts nie besonders hoch. Wer im Jahr 1750 60 Jahre alt wurde, galt in diesem Alter schon als steinalt. In der heutigen Zeit arbeiten die Menschen in diesem Alter oftmals noch. Doch dies liegt auch daran, dass sich die Prioritäten verschoben haben. Dies hat jedoch weniger mit Sport und Ernährung sondern vielmehr mit der Gesundheitslage in den Städten und auf dem Land zu tun. Während eine Krankheit wie Tuberkulose früher nahezu ein Todesurteil war, gibt es heutzutage einfache Impfungen, die innerhalb von kürzester Zeit beim Hausarzt eingenommen werden können.
Insgesamt lässt sich dadurch also sagen, dass sich die Anschauung von Sport, Fitness und Gesundheit in den letzten Jahren sehr stark verändert hat. Wer sich heute bewegen möchte, kann durch die Natur laufen oder sich ein Fitness-Gerät anschaffen. Doch von alleine kommt die Bewegung und die Verbrennung von Kalorien in der Regel nicht mehr.
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