Akne - eine belastende Krankheit

Wer kennt das nicht – diese kleinen unangenehmen Pickelchen und Mitesser aus der Pubertätszeit? Akne ist eine typische Haut-Erkrankung aus der Pubertät. Dabei entstehen viele Mitesser und Pickel auf Gesicht, Rücken oder Dekolletee. Viele Jugendliche, aber auch Erwachsene, kämpfen mit Akne. Dennoch sollte man seine Haut stets richtig behandeln.

Pickel entstehen zumeist durch Bakterien. Daher sollte man mit Akne verstärkt auf Hygiene und Sauberkeit achten. Die meisten Bakterien werden über die Hände übertragen, sobald man sich damit ins Gesicht fast. Daher lautet die oberste Devise: Händewaschen bevor man das Gesicht reinigt! Viele Menschen neigen dazu, sich oft ins Gesicht zu fassen. Bei Akne kann das alles verschlimmern und zu neuen Entzündungen führen.

Zusätzlich ist es bei Akne empfehlenswert, ein gesondertes Handtuch nur fürs Gesicht zu benutzen. Entgegen der geläufigen Meinung, ist es äußerst schädlich, sich seine Pickel auszudrücken. Dadurch werden immer neue Hautpartien entzündet und gereizt. Sollten Sie dennoch Ihre Pickel ausdrücken wollen, achten Sie dabei auf saubere Hände und benutzen Sie ein Taschen- oder Kosmetiktuch. Desinfizieren Sie die Stelle hinterher mit Teebaumöl oder Alkohol.

Man sollte seine Haut zudem nur zweimal täglich waschen, am besten mit einer ph-neutralen Waschlotion. Bei häufigem Waschen wird der natürliche Schutzmantel der Haut zerstört. Dies kann die Akne deutlich verschlimmern. Bei der Behandlung von Akne sollten Sie besonders aufpassen und nicht alles glauben, was in der Werbung angepriesen wird. Produkte, die Alkohol enthalten, trocknen Ihre Haut aus und sollten daher nur selten angewendet werden!

Fragen Sie am besten Ihren Hautarzt nach dem Produkt, welches für Sie am besten ist. Dieser kann Ihnen die geeignetste Therapie Ihrer Akne empfehlen z.B. Tinkturen, Cremes, Medikamente oder in Einzelfällen mit Hilfe der Anti-Baby-Pille. Aber auch Ihr Hautarzt kann keine Wunder bewirken. Haben Sie Geduld, denn Ihre Haut braucht Zeit, um sich zu regenerieren.