Infos zum Abnehmen

Wer kugelrund und dick ist, behauptet oft, dass er sich pudelwohl in seiner Haut fühle und nicht im Traum an eine Diät denke. Von vielen wird das nicht ernst genommen und als falsche Behauptung abgetan, denn wer kann sich schon vorstellen, dass man sich wohl fühlt, wenn der Körper nur aus einem einzigen Stück wabbeligen Fleisches besteht. Viele finden dicke Menschen als sehr unansehnlich, eine Beleidigung für die Augen sozusagen. Fakt ist aber, dass jeder einzelne mit seinem Körper klar kommen muss und wenn einige wirklich kein psychisches Problem mit ihrer Körperfülle haben, bitte schön, warum nicht. Allerdings gibt es neben dem vorhandenen oder auch nicht vorhandenem psychischem Problem eine Menge physischer Schwierigkeiten. So sind oft die Gelenke überansprucht, Bluthochdruck und Herzkrankheiten sind auch eine Folge des Übergewichtes. Das Herz von Übergewichtigen muss ständig Mehrarbeit leisten, um das Fettgewebe mit ausreichend Blut zu versorgen. Das gleiche trifft auch auf die Lunge zu, die vermehrt arbeiten muss, um den erhöhten Sauerstoffbedarf decken zu können. Aus diesem Grund wird von vielen Ärzten so schnell wie möglich zu einer Diät und damit Gewichtsreduzierung geraten. Um gesund und schnell abnehmen zu können, ergreifen viele die Möglichkeit, sich operativ ein Magenband legen zu lassen. Damit wird das Hungergefühl gestoppt und man nimmt automatisch weniger zu sich. Aber auch, wer den „einfachen“ Weg des Magenbandes wählt, muss viel Sport treiben, damit sich die überflüssige Haut und schlaffen Muskeln zurückbilden und festigen können.